Aţi fost vreodată într-o cameră care pur şi simplu vă dădea o stare de bine, unde aţi simţit că sunteţi înconjurat de energii pozitive şi că pur şi simplu vă încărcaţi de energie doar stând acolo?
Ei bine asta este starea care este impregnată în spiritul camerei după ce ardeţi câteva frunze de dafin.
Această plantă puternic aromată este utilizată în bucătăria mediteraneană însă ea are şi alte întrebuinţări.
Grecii și romanii foloseau frunzele de dafin pentru proprietățile lor curative. Frunzele de dafin au un efect calmant dovedit, putând acţiona ca şi agent anti inflamator.
Frunzele de dafin pot să ajute la prevenirea crizelor de epilepsie.
Frunzele de dafin conțin uleiuri esențiale, cum ar fi eucaliptolul, care vă pot ajuta să eliberaţi căile respiratorii şi să vă relaxați.
Mai mult, frunzele de dafin pot reduce insomnia, stresul, şi colesterolul. Ele pot ajuta, de asemenea la reglarea glicemiei şi a tensiunii arteriale.
Efectele calmante ale acestor frunze se pot observa în mai puţin de 10 minute, tot ce trebuie să faceți este să ardeţi câteva frunze în camera în care vă aflaţi.
Aveţi grijă să ardeţi frunzele de dafin în recipiente sigure şi folosiţi frunze uscate pentru un efect maxim.