Reţeta “Laptele auriu”: Această băutură simplă îți poate schimba viaţa

Laptele este o băutură minunată, mai ales dacă aceasta este consumată dimineaţa. Beneficiile sunt extraordinare datorită nutrienţilor esenţiali de pe urma cărora sănătatea oamenilor are de câştigat. Dar dacă laptelui i se mai adaugă şi o plantă cultivată de mai bine de 200 de ani, curcuma, cunoscută şi sub numele de turmeric, el va avea […]

O reţetă care te va scăpa garantat de durerile de spate, durerile articulare şi cele de picioare – ShareThis

Dacă te confrunţi cu dureri la nivelul articulațiilor, spatelui, picioarelor şi gâtului, atunci acestea reţetă este pentru tine! Cu ajutorul ei poţi scăpa de dureri în doar şapte zile. Studiile au arătat că durerea la nivelul coloanei vertebrale și rigiditatea gâtului dobândite în urma poziţiei de şezut în faţa calculatorului au dispărut într-o săptămână. Ai […]

Cum să prepari o delicioasă gustare de vară în doar câteva minute. Fără multe calorii

Roşia este unul din alimentele vedetă pe timp de vară. Este răcoritoare şi delicioasă mai ales în salate. Este bogată în vitamine şi minerale, iar acest lucru este benefic pentru sănătatea organismului nostru. Tocmai de aceea pentru acele zile când aveţi nevoie de o gustare rapidă şi uşoară care să nu aibă prea multe calorii […]