Mierea este cunoscută pentru beneficiile pe care la aduce sănătăţii noastre. Aceasta este cel mai puternic energizant natural existent. Mierea ajută la tonus şi la creşterea imunității.
Photo credit: hallosunnymama / Foter / CC BY-SA
Substanţele conţinute sunt uşor de asimilat de către organism şi furnizează organismului caloriile, mineralele, vitaminele şi enzimele necesare. În plus, mierea este un puternic anti-infecţios natural, excelent pentru tot organismul, dar în special pentru căile respiratorii.
Acest lichid de aur ajută la afecţiuni fixe variind de la o tuse superficială până la o rană dureroasă.
Cimbrul are proprietăţi antimicrobiene puternice şi proprietăţi anti-inflamatorii, care sunt foarte bune pentru plămâni. Acesta este un antioxidant puternic care distruge radicalii liberi.
Când aceste două ingrediente se întâlnesc, beneficiile sunt excelente pentru infecţiile respiratorii.
Ai nevoie de:
– 1/2 borcan miere
– 40g cimbru uscat
Amestecă planta în borcanul cu de miere până la omogenizare. Dacă amestecul este prea gros, toarnă 50 mililitri de apă purificată. Poți purifica apa prin fierbere. Amestecă bine și păstrează vasul într-un loc cald timp de 2 săptămâni.
Amestecă conținutul din când în când. Strecoară amestecul cu ajutorul unui tifon sau filtru de ceai.
Tot ce va trebui să faci este să iei cate o lingură din acest amestec de două ori pe zi.