O rețetă simplă despre cum să îţi faci iaurt în casă!

Iaurturile din magazine reprezintă de cele mai multe ori un pericol pentru sănătatea noastră, datorită conţinutului mult prea mare de aditivi şi de zaharuri, întâlnit mai ales la iaurturile cu fructe. În mod paradoxal, iaurtul este un aliment foarte sănătos, indicat a fi introdus în alimentaţia noastră cotidiană, mai ales dacă este natural, de preferinţă […]

Alergiile pot fi o mare problemă pentru unii dintre noi. Iată câteva leacuri care te pot ajuta pentru a scăpa de ele

Alergiile sunt o reacţie a sistemului imunitar la unele substanţe care nu cad bine organismului. Cauzele alergiilor sunt extrem de diverse, însă cele mai frecvente sunt cauzate de factorii de mediu cum ar fi: vaccinările extensive, poluarea, expunerea la trofalergene (alune, soia, crustacee) şi la pneumalergene (acarieni şi mucegaiuri din praful de casă, polenuri, epitelii […]

Încearcă aceste reţete de post cu ciuperci şi bucură-te de savoarea mâncărurilor preparate

Ciupercile sunt foarte hrănitoare, fiind o sursă de proteine mai ales în perioada postului. Pentru a vă asigura necesarul de proteine şi vitamine vă propunem nişte reţete delicioase de mâncăruri cu ciuperci care vă vor încânta papilele gustative: Ciuperci manăstireşti: Pentru această reţetă ai nevoie de: 1 kg ciuperci de pădure ; o ceapă mare; […]

AAM Panna – o băutură răcoritoare excelentă pentru vară

AAM Panna este o băutură indiană renumită pentru proprietăţile sale rezistente la căldură. Este obținută din mango verde și este folosită ca o băutură gustoasă și sănătoasă. AAM Panna potolește setea și previne pierderea excesivă de clorură de sodiu și fier în timpul verii datorită transpirației excesive. Această băutură este consumată în principal în partea […]

Obţine un exfoliant natural cu petale de trandafir excelent pentru pielea ta

Când vine vorba de rutina de frumuseţe, unii oameni preferă să achiziţioneze produse scumpe însă mie mi se par mai bune cele naturale, făcute acasă. Acestea sunt mai ieftine, sunt uşor de făcut şi în acelaşi timp sănătoase. Photo credit: PersonalCreations.com / Foter / CC BY Exfoliantele nu trebuie să lipsească din rutina zilnică, deoarece […]