Acasă Etichete Proteine

Etichetă: proteine

Amaranthul (stirul) mai bogat în proteine decât quinoa

Amaranth-ul este originar din Peru, dar este inclus în multe dintre mâncărurile tradiţionale din Mexic. Aztecii aveau un adevărat cult pentru el, folosindu-l în...

Surse excelente de proteine în perioada postului. Iată ce poţi să...

Cei care ţin post ştiu că în această perioadă este interzis consumul alimentelor de origine animale cum ar fi ouăle, carnea sau laptele, însă...

Aceşti carbohidraţi pot fi aliaţii tăi în curele de slăbire!

De regulă când ţinem o cură de slăbire suntem tentaţi să eliminăm carbohidraţii din alimentaţie. Carbohidraţii se împart însă în două categorii: carbohidraţi buni...

Cum să îţi faci un baton de proteine acasă! Sănătos şi...

Tuturor ne plac batoanele cu proteine, dar ştiai că poţi să ţi le faci şi tu acasă? Pe lângă faptul că sunt mai sănătoase,...

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când nu consumi suficiente...

Dacă nu acordăm atenție dietei și aportului zilnic de proteine, atunci corpurile noastre vor începe să arate simptome negative care îţi vor provoca stres,...

Știi care sunt cele opt alimentele și băuturi ce ar trebui...

Cauţi reţete simple și ușoare pe care să le consumi înainte de antrenament? Iată aici 8 gustări sănătoase și delicioase, care se vor asigura...

Iată care sunt beneficiile consumului de fistic pentru organismul tău!

Fisticul este unul dintre cele mai delicioase şi sănătoase gustări în timpul unei seri de film sau asociate cu un pahar de bere, atunci...

Cea mai bună rețetă pentru salate, sau cu să nu faci...

În acest articol poți afla tot ceea ce trebuie să ştii despre prepararea salatelor. Nu e chiar atât de dificil să prepari o salată. ...

25 surse de proteine vegetale

Te-ai întrebat "Cum poţi obține suficiente proteine?" Este o concepție greșită comună că ai nevoie de produse de origine animală pentru a obține suficiente...

Cele mai recente articole

Un alt fel de festival al recoltei din Japonia

Festivalurile recoltei sunt asociate de regulă cu tot felul de bâlciuri cu muzică, mici, lume multă îngrămădită pe câtiva metri pătrați. Japonezii au însă...

Un profesor dedicat a reușit să-și transforme sala de clasă într-o veritabilă replică...

Probabil toti cei care au urmărit seria Harry Potter și-ar fi dorit să învete într-o buna zi la o Academie de vrajitori cum era...

O româncă face parte din proiectul LIGO premiat Nobel pentru fizică în acest an

Arădeanca Anamaria Effler, o tânără de 33 de ani din Arad, face parte din cei peste o mie de cercetători din peste 20 de...

O fetiţă adorabilă a cucerit internetul după ce a „furat” popcorn-ul prinţului Harry

Imaginile cu o fetiţă de doi care se împrumuta fără probleme din popcorn-ul Prinţului Harry au înconjurul internetului, devenind virale. Fetiţa, care se afla...

Cât de toxici sunt morcovii baby carrots?

Baby carrots sunt din ce în ce mai întâlniţi în farfuriile noastre ca şi garnitură, în vreme ce în Occident sunt deja o prezenţă...