Ce crezi că ți se întâmplă dacă mănânci numai cartofi o lună întreagă?

0
85


Pentru că voia să scape de kilogramele în plus şi pentru că nicio dietă pe care a urmat-o nu a avut vreun efect, Andrew Flinders Taylor un bărbat din Anglia, a încercat o dietă mai atipică. Astfel el a luat decizia să consume timp de o lună numai cartofi.

artogi5

Prin dieta urmată a reuşit într-o lună de zile în care a mâncat în fiecare zi peste 2,5 kilograme de cartofi să slăbească 10 kilograme.

Referitor la cât de sănătoasă este o astfel de dietă medicul personal i-a recomandat doar să consume şi cartofi dulci alături de cartofii albi.

Cartoful dulce este cunoscut pentru aportul energetic fiind recomandat în curele de slăbire.

Iată și o reţetă de clătite de cartofi hrănitoare şi delicioasă:

1. Într-un blender adaugă cartofi cruzi mărunţiţi (şi curăţaţi de coajă) şi apă;
2. Adaugă făină de cartofi pentru un aluat mai gros;
3. Prăjeşte în ulei (ca pe clătitele obişnuite).

6045802344_d7fdeb8ba0_b

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here